Antistresová masáž hlavy

Indická antistresová masáž hlavy, známá také jako Champi, je tradiční technika, která pochází z indické ájurvédské medicíny. Tato masáž se zaměřuje na hlavu, krk, ramena a horní část zad a využívá různé techniky, aby uvolnila napětí, zlepšila krevní oběh a podpořila celkové zdraví a pohodu. 

Výhody indické antistresové masáže hlavy

• Redukce stresu a úzkosti: Masáž pomáhá snížit hladinu stresových hormonů a navodit pocit relaxace.
• Zlepšení krevního oběhu: Zvýšený průtok krve do pokožky hlavy a krku podporuje lepší dodávku kyslíku a živin.
• Úleva od napětí a bolesti: Uvolnění svalů v oblasti krku, ramen a hlavy pomáhá zmírnit bolesti hlavy a migrény.
• Podpora růstu vlasů: Stimulace pokožky hlavy podporuje zdravý růst vlasů a zlepšuje jejich kvalitu.
• Zlepšení koncentrace: Uvolnění napětí v hlavě a krku může vést ke zlepšení koncentrace a mentální jasnosti.

Kdy se vyhnout masáži

Indická antistresová masáž hlavy by se neměla provádět, pokud má osoba:

• Kožní infekce nebo poranění na hlavě a krku.
• Nedávné poranění nebo operace v oblasti krku nebo ramen.
• Závažné zdravotní problémy, jako jsou některé kardiovaskulární onemocnění nebo rakovina, bez předchozí konzultace s lékařem.

Tato tradiční masáž je oblíbená pro své široké terapeutické účinky a je vhodná pro lidi všech věkových kategorií.